in Tremelo

Leg of zet je neer in het warme atelier van Mevrouw Vlecht Adem diep in en langzaam uit. Luister naar een verhaal uit het mindful zelfzorgboek 'Schildpadtijd - oefenen in aandacht'. Doe een Schildpadtijdmeditatie en kom tot jezelf. Schildpad Keya en eekhoorn Nootje zijn ook van de partij. Dit is een gratis activiteit voor iedereen die zin heeft om Schildpadtijd te nemen.

AfroBeat is moderne Afrikaanse dans geïnspireerd op traditionele Afrikaanse dansen.  De prioriteit van onze danslessen is om plezier te hebben terwijl we ons lichaam en onze heupen leren bewegen op het ritme van elke muzieknoot, zonder te vergeten te spelen met de uitdrukkingen van ons gezicht. Wees niet verlegen, het woord "ONMOGELIJK" bestaat alleen voor het woordenboek. Bij ...